Les personnes âgées en meilleure santé avec un chien

Ils aident à maintenir une activité physique régulière.

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Les animaux de compagnie apportent de nombreux bienfaits auprès des personnes âgées. Non seulement elles leur apportent du bonheur ainsi qu’une présence, d’autant plus importante lorsqu’elles se trouvent en situation de solitude, mais également une meilleure santé, selon une étude britannique parue en juin sur le site BioMed Central.

23 minutes de marche en plus par jour

Les chiens sont les meilleurs accompagnants pour cela puisqu’il faut en général les sortir, ce qui incite leurs propriétaires à adopter un comportement moins sédentaire en marchant davantage, environ 23 minutes de plus par jour que les personnes âgées sans animal.

Même si l’influence sur la santé n’est pas non plus majeure, les propriétaires de chiens se rapprochent néanmoins plus des recommandations d’activité physique que les autres.